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How to reduce your ecological footprint

Comment réduire son empreinte écologique


Maintenant que vous comprenez ce qu’est une empreinte écologique (consultez l’article « Qu’est-ce que l’empreinte écologique? » pour savoir plus), vous pouvez tenter de la réduire au moyen de conseils, astuces et trucs simples. Pour conserver la plus grande des transparences, il est important de vous mentionner qu’évidemment que les efforts d’un seul foyer ne suffiront pas à faire pencher la balance du jour au lendemain. Cependant, les actions d’une personne en entraînent une autre, puis une autre, puis une autre, etc. Bien que vous ne croyiez pas voir le changement maintenant, chaque geste a un impact et mis bout à bout, ces gestes peuvent réellement apporter un changement significatif.

Diminuer son empreinte écologique à la maison

L’émission de gaz à effet de serre des foyers canadiens est constante depuis plusieurs décennies. Il faut dire que malgré la situation climatique de la planète, aucun citoyen canadien n’a été avisé de nouvelles mesures visant la réduction de notre consommation. Cette consommation se chiffrait, en 2019, à 43 mégatonnes de CO2 produit par les foyers canadiens. Les solutions pour diminuer ce rapport peu glorieux sont connues et plutôt simples à implanter dans notre quotidien:

·        Réduire sa consommation d’eau en prenant des douches moins longues et en évitant le plus possible à prendre des bains

·        Prendre des douches légèrement moins chaudes pour réduire la consommation d’électricité du foyer

·        Pratiquer le recyclage et le compostage

·        Réduire son utilisation de la sécheuse et étendre plus souvent ses vêtements

·        Éteindre les lumières des pièces non utilisées

·        Réduire le chauffage de la maison et plus particulièrement le chauffage des pièces non occupées

·      Utiliser le moins possible des produits à utilisation simple comme le papier essuie-tout, les cotons tiges, etc.

Réduire l’impact de notre consommation alimentaire

Bien que nous puissions être fiers de bien des choses au Canada, notre consommation alimentaire et surtout notre gaspillage alimentaire n’en font pas partie. Malheureusement, un Canadien jette en moyenne 79 kg de nourriture par année. C’est 20 kg de plus qu’un américain! Notre consommation souvent axée sur les produits ultras transformés et les produits carnés participe aussi énormément à notre empreinte écologique en tant que Canadiens.

·      Réduire sa consommation de viande rouge (le boeuf, le porc, l’agneau, etc.) et la remplacer idéalement par des produits végétaux, des viandes blanches (volaille, cochon, le veau) ou des produits de la mer (poisson, fruits de mer, etc.)

·        Réduire l’achat de produits ultra transformés

·        Encourager les produits alimentaires provenant du Québec, ou du moins du Canada

·    Acheter des produits tels que les grains, les céréales, les légumes en vrac pour minimiser l’utilisation d’emballages inutiles, en plastique et jetables

Moins polluer avec nos déplacements

En 2019, les transports étaient la deuxième source d’émission de CO2 au pays. Si élevée, qu’ils rejoignent pratiquement la quantité de CO2 émise par l’exploitation pétrolière et gazière. Avec une émission de 60 mégatonnes pour le transport des marchandises par camion, 51 mégatonnes pour le transport de passages par camion léger, 35 mégatonnes pour le transport de passages par voiture, 12 mégatonnes pour le transport de marchandises par avion, train et bateau et 18 mégatonnes pour le transport de passagers en avion, autobus, train et motocyclettes ainsi que pour la catégorie « Autres », il y a de quoi trouver des solutions:

·        Réduire le plus possible ses déplacements en voiture

·        Encourager le covoiturage pour éviter de prendre sa voiture en étant seul

·   Envisager de s’acheter une voiture moins grosse ou électrique, donc moins polluante éventuellement

·        Utiliser le plus possible le transport en commun lorsqu’il est possible de le faire

·        Éviter les voyages en avion lorsqu’il possible de le faire


Réduire son empreinte écologique lors du magasinage

Nous achetons tous les jours des produits de toutes sortes pour la maison, les amis, les enfants et aussi pour se faire plaisir. Cette consommation, qui est même la base de notre système économique, est cependant très rarement éco-responsable. Avec la production de masse à l’international et toutes les informations que les consommateurs ignorent, il est facile de se perdre et de perdurer nos habitudes de consommation néfastes.

·        Utiliser des sacs réutilisables lors du magasinage, notamment lorsqu’on se rend à l’épicerie

·        Utiliser des pailles en bambou ou en métal au lieu de celles en plastique

·        Renoncer aux bouteilles d’eau en plastique et opter pour celles réutilisables

·      Acheter des plats en verre ou en plastique réutilisables pour les « lunchs » contrairement aux repas déjà préparés

·        Privilégier l’achat de vêtements de seconde main que vous pouvez trouver dans les « thrift shop » ou les friperies

·        Privilégier les produits locaux

·        Encourager les entreprises produisant des produits éco-responsables

·       Privilégier les produits conçus à base de matières premières éco-responsables (voir la section « Matières premières » pour en savoir plus)



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