La consommation éco-responsable, c’est de voir au-delà de la simple consommation du produit. C’est de voir toutes les conséquences, qu’elles soient positives ou négatives, qui se produiront à la suite de la consommation sur l’environnement. Évidemment, il existe plusieurs manières de consommer en prenant en compte des impacts environnementaux. Le but étant de minimiser les effets néfastes, nous verrons certaines bonnes habitudes de consommation à adopter pour y arriver ainsi que certains produits à éviter.

Alimentation

À l’épicerie, il peut devenir facile d’acheter de nombreux produits sans penser aux impacts qu’ont ces biens de consommation ; que ce soit dans la production ou le transport. Il peut donc être intéressant de se donner quelques trucs à adopter à l’avenir pour améliorer notre consommation alimentaire :

·        Dresser une liste de produits nécessaires à acheter et reporter à plus tard ceux superficiels

·        Choisir des produits locaux et de saison (les fraises et le mais du Québec l’été)

·       Bien lire et vérifier les écoétiquettes sur les produits (bienfaits environnementaux, sociaux ou économiques)

·        Réduire sa consommation de viande rouge

·        Éviter les aliments suremballés

À la maison, certains moyens peuvent aussi être utilisés pour devenir plus éco-responsable au quotidien dans la cuisine :

·        Remplacer les produits à usage unique pour des produits réutilisables (sacs, pailles, emballages, etc.)

·        Adopter le concept du zéro déchet (complètement ou en partie, lisez l’article « »
si vous voulez en apprendre plus sur ce sujet)

·        Cuisiner ses propres repas le plus souvent possible

·     Préparer ses collations et ses « lunchs » pour le travail et l’école avec des plats et des sacs réutilisables pour éviter de polluer avec des produits non réutilisables

 

Vêtements

L’industrie de la mode est la deuxième industrie la plus polluante dans le monde. Les producteurs émettent plus de 1,2 milliards de tonnes de CO2 dans l’air chaque année. Évidemment, certaines compagnies polluent moins que d’autres. Voici donc quelques méthodes pour bien sélectionner vos prochains achats :

·        Privilégier les vêtements faits à partir de matières premières écologiques comme le lin, le chanvre ou le cuir écologique

·       Éviter les matières synthétiques comme le polyester ou le nylon

·       Prioriser les marques écologiques ou locales 

·       Pratiquer l’échange de vêtements (utiliser des applications de thrift shop comme Depop, Vinted ou encore Vestiaire Collective)

·        Acheter ses vêtements dans des friperies lorsque vous le pouvez

·        Utilisez des sites de reventes comme Marketplace ou Upcycli

Mode de vie

Quotidiennement, plusieurs habitudes peuvent être prises pour devenir de plus en plus éco-responsable. Que ce soit pour se rendre au travail ou pour diminuer la quantité de déchets dans la maison, il est possible de trouver ses bonnes habitudes selon son mode de vie. C’est, éventuellement, une grande majorité qui pourra adopter ces différentes habitudes et donc faire une différence :

· swdMiser sur le transport en commun ou le covoiturage, lorsqu’il est possible, pour vos déplacements quotidiens

·        Pratiquer l’écoconduite et le covoiturage pour réduire sa consommation d’essence

·        Trier ses déchets (recyclage et compost)

·        Réparer au lieu de jeter

·        Introduire graduellement les produits d’hygiène réutilisables

·        Réduire le temps passé sous la douche et la consommation d’eau en générale

·  sdssRéduire la consommation d’électricité en abaissant la température des pièces de la maison ou en fermant les lumières des pièces inoccupées

À éviter

Comme il est possible de prendre de bonnes habitudes, il est aussi nécessaire de connaître les mauvaises habitudes à prendre si l’on veut être de plus en plus écologique au quotidien. Les produits et les biens issus de certains pays où les normes sont moins strictes vis-à-vis de l’environnement ou d’industries dommageables pour l’environnement sont donc à éviter : 

·      Diminuer l’achat de produits issus de l’industrie pétrolière

·      Réduire la consommation d’aliments contenant de l’huile de palme et son utilisation dans la préparation de plats

·     Éviter les aliments ultra transformés

·     Éviter les vêtements produits dans des pays où certaines personnes sont exploitées ou si les normes environnementales ne sont pas bien destinées comme la Chine ou le Bangladesh